Жителям Волгоградской области напомнили, что курение вейпов и кальянов наносит организму непоправимый вред. Обо всех опасностях пагубной привычки рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог облздрава Лариса Бубнова.
Пробиотики из комбучи (чайного гриба) способствуют уменьшению жировых запасов у червей, заселяя их кишечник и меняя активность их генов. Это показало исследование, опубликованное в журнале PLOS Genetics.
На Пасху многие из нас любят есть шоколад. Но в каком виде этот продукт для организма полезнее всего? Существует ряд научно доказанных преимуществ шоколада для здоровья.
Иногда лучше выругаться матом. Такое мнение высказал бывший главный санитарный врач России, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко во время телемоста Москва — Астана — Бишкек …
Заведующая кафедрой современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного университета просвещения Светлана Семёнова рассказала, к каким последствиям для здоровья может привести сутулость.
С возрастом проблемы метаболизма становятся все острее, из-за чего может появиться лишний вес. Диетолог Кэтрин Джервасио рассказала, от чего следует отказаться для разгона обмена веществ.
Диетолог Нурия Дианова рекомендовала пить кефир минимум за полтора часа до сна. «Необязательно кефир, можно уйти в греческий йогурт, ряженку», — заявила эксперт в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».