Фитнес-тренер Зана Моррис назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе. Ее слова приводит The Mirror. Моррис назвала подобным упражнением отжимания.

Биологически активные добавки для потенции работают исключительно как плацебо, заявил уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников.

Долгое сидение на одном месте может вызвать депрессию и ослабление мышц, предупредила тренер адаптивной физической культуры, реабилитолог София Агапова.

Употребление хлеба в каждый прием пищи не навредит здоровью, заявила кандидат медицинских наук, диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Международная группа ученых раскрыла способ справиться с бессонницей. Согласно статье, опубликованной в журнале BMJ Open, регулярные упражнения 2-3 раза в неделю в течение продолжительного периода времени нормализуют сон.

Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Материал доступен на сайте издания. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания.

Чеснок — многолетнее травянистое растение, вид рода Лук подсемейства Луковые (Allioideae) семейства Амариллисовые (Amaryllidaceae); полезный овощ, который может разнообразить вкус множества блюд.