По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по спортивной диетологии, для долгосрочного снижения веса и его поддержания важно постепенно менять образ жизни.
Профессиональные тренеры посоветовали начинающим спортсменам отказаться от бега зимой, пишет Лента.ру. По их словам, неподготовленный организм рискует столкнуться с переохлаждением дыхательных органов, что может привести к пневмонии, бронхиту и другим…
Магнитогорская станция скорой медицинской помощи (СМП) переживает острый кризис, вызванный резким сокращением выездных бригад и массовым увольнением опытных медиков.
