«И тогда нам стало понятно: если мы сами себе не поможем, то никто нам не поможет», — говорит исполняющая обязанности главного врача Городской больницы № 2 в Мариуполе Светлана Бунакова…

«Эликсир жизни», «Трава долголетия» — в Китае так называют растение женьшень, а в России — это мята. О ее полезных свойствах известно с древних времен.

Людям после 50 лет нужно есть на ужин сырники, рыбу или индейку с овощами. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Врач-эндокринолог, диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина заявила, что для минимизации колебаний веса осенью и зимой желательно увеличить потребление овощей и белка.

Мытьё овощей помогает избежать различных пищевых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к Джессике Гэвин, учёному и блогеру, чтобы узнать, как это делать правильно.

Огуречный рассол и другие народные средства помогут очистить чайник от накипи. О неожиданной пользе привычных продуктов рассказали россиянам эксперты Общественной службы новостей (ОСН).

Фитнес-эксперт Артем Опальницкий назвал тренировки, которые должны стать самыми эффективными в 2025 году. Его слова приводит Men Today.

Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» соблюдать одно туалетное правило. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Миндаль — самый полезный орех для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Биолог Виталий Наполов заявил, что в них огромное количество витаминов, белков и полезных жиров, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.

Москвичам надо быть особенно осторожными в понедельник: на дорогах сильная гололедица! Ночью столбики термометров опустились ниже нуля, улицы превратились в настоящий каток.