Забудьте про калории: 10 легких салатов без майонеза на Новый год Новогодний стол всегда ассоциируется с изобилием и разнообразием блюд. Но часто случается так, что после праздников мы чувствуем тяжесть и дискомфорт из-за обилия жирной и калорийной […]
Рецепт для похудения: салат со свеклой и крабом. Едим — и вес уходит Интересный салат на любителя получится из свеклы и крабовых палочек. Это довольно сытное и вкусное блюдо, которое не вредит фигуре — всего 134 ккал на 100 г. Для приготовления […]
Идеальный фарш для пельменей — секреты приготовления Пельмени — классическое блюдо, любимое в каждой семье. Ключ к их успеху — правильно приготовленный фарш.
Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога Вяжущий вкус хурмы обусловлен содержанием танинов особых дубильных веществ, которые в незрелых плодах проявляются сильнее всего. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Ольга […]
Быстро и вкусно — цветная капуста с яйцом и пряностями на сковороде Когда времени на готовку нет, а есть хочется, предлагаем пожарить цветную капусту с яйцом на сковороде. Прелесть этого рецепта в том, что вы можете экспериментировать […]
Смерть и депрессия: врачи перечислили последствия злоупотребления фастфудом Ученые в рамках исследования перечислили свыше 30 причин, по которым людям следует отказаться от употребления фастфуда, снеков и сладостей на постоянной […]
Рецепты брускетт на каждый день и для праздника: изысканные и легкие Брускетта — это универсальная закуска, которую легко адаптировать под любой вкус.
Почему нельзя покупать нарезанный хлеб? Отвечает врач Многие с нездоровым восторгом относятся к нарезанному хлебу, считая это лучшим изобретением в истории человечества со времён трубопровода […]
Макароны: убрать нельзя оставить? Разбираемся в самом спорном продукте От тарелки вкусной и сытной пасты мало кто из нас откажется, но в последние годы этот продукт подвергается регулярным нападкам со стороны адептов здорового […]